合肥肤康皮肤病医院

如何预防青春痘发生

• 来源：合肥肤康皮肤病医院
• 时间：2016-07-25 16:00

　　青春痘又叫痤疮，是一种多发于青春期的皮肤疾病，尤其是油性皮肤的患者，病情会更加严重。青春痘常发于面部，对患者面部的皮肤会造成严重的伤害，使患者出现自卑的心理，对青春期患者的心理健康将造成严重的影响。那么，要如何预防青春痘发生呢?对于这个问题，合肥肤康皮肤病医院的医生接下来将为大家进行详细的介绍：

　　1.青少年应注意皮肤的清洁，洗脸时应使用温水，不要使用刺激性大的洁肤品，也不要洗脸的次数过多，一天2次即可。

　　2.青少年应注意饮食均衡，尽量少吃辛辣、油腻、高脂等刺激皮脂分泌的食物，父母也不要给孩子吃大量补品，饮食应保持清淡，可以多吃一些蔬菜水果，有利于毒素的及时排出，预防青春痘。

　　3.青少年不要因为学习给自己太大压力，父母也不要给孩子施加压力，以免导致内分泌失调，引发青春痘，应劳逸结合，保持心情舒畅，才能预防青春痘的发生。

　　4.青少年不要认为年轻就是资本，就可以熬夜，这样反而会导致青春痘的发生，应养成良好的作息时间，充足的睡眠。

　　以上就是避免青春痘发生方法，希望对您有所帮助。合肥肤康皮肤病医院的医生提醒各位患者：青春痘虽然叫青春痘，但是不代表过了青春期就不会长青春痘，如果没有经过正规的治疗的话，青春痘会一直跟随着您。如果您还想了解关于青春痘的其他信息，还可以和我院的医生进行在线咨询，医生会给您一个满意的答复，祝您早日恢复健康。