合肥肤康皮肤病医院

要如何预防青春痘发生

• 来源：合肥肤康皮肤病医院
• 时间：2016-07-25 15:54

 　　青春痘又叫痤疮，是一种多发于青春期的皮肤疾病，尤其是油性皮肤的患者，病情会更加严重。青春痘常发于面部，对患者面部的皮肤会造成严重的伤害，使患者出现自卑的心理，对青春期患者的心理健康将造成严重的影响。那么，要如何预防青春痘发生呢?对于这个问题，合肥肤康皮肤病医院的医生接下来将为大家进行详细的介绍：

　　1.青春痘多发生在油性皮肤的人身上，所以油性皮肤的人应每天用温水洗脸，避免使用冷水或热水，其中，冷水不易洗去油脂，导致毛孔堵塞，引发青春痘;热水则会刺激皮脂分泌，加快青春痘发生。

　　2.爱美女性应避免使用油性或粉状的化妆品，以免导致毛孔堵塞，引发青春痘。如果必须要化妆，需在睡觉前卸妆，让皮肤得到放松。

　　3.避免用手触摸脸部，因为手上存在着大量细菌，当接触到脸部时，便会导致细菌在脸上滋生，引发青春痘。

　　4.患者可以每天适当的进行运动，这样的话可以促进体内新陈代谢，将体内的毒素及时排出，预防青春痘的发生，但要在运动后，及时清洁皮肤。

　　5.在饮食上，尽量保持清淡，避免吃辛辣、油腻等刺激皮脂分泌的食物，可以多吃水果蔬菜，预防便秘，避免青春痘的发生。

　　以上就是避免青春痘发生方法，希望对您有所帮助。合肥肤康皮肤病医院的医生提醒各位患者：青春痘虽然叫青春痘，但是不代表过了青春期就不会长青春痘，如果没有经过正规的治疗的话，青春痘会一直跟随着您。如果您还想了解关于青春痘的其他信息，还可以和我院的医生进行在线咨询，医生会给您一个满意的答复，祝您早日恢复健康。