合肥肤康皮肤病医院

吃哪些护肤食品可以有效去除青春痘

• 来源：合肥肤康皮肤病医院
• 时间：2016-03-11 09:40

 　　吃哪些护肤食品可以有效去除青春痘？合肥肤康皮肤病医院医生分析：处于青春期的朋友们一定很是苦恼吧，因为出现了很多他们不能把控的事情，像脸上长痘痘相信是很多人的苦恼吧，脸上长有痘痘，不仅让你感觉疼痛，而且也会影响到你的美丽。而祛痘方法也是非常的多的，今天就为大家介绍一下去痘护肤食品吧!那么去痘护肤食品有哪些呢?

　　No.1：芦荟

　　我们都知道芦荟具有排毒、消炎的功效，自制芦荟面膜可以有效祛痘，首先把芦荟洗净，把芦荟放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁，与珍珠粉混合调制成糊状，把它涂在脸部，待15分钟后清洗干净即可，不仅可以祛痘还可美白哦。

　　No.2：西瓜

　　西瓜皮可以有效消痘哦，只要将西瓜皮洗净，用刀剖成薄片，然后将瓜皮贴在脸部，轻轻按摩脸上的肌肤，5到10分钟换快速新的西瓜皮片，多敷几次，可以镇静和舒缓肌肤，令肌肤干爽洁净，效果还不错。

　　No.3：黄瓜

　　大多数的女生都知道用黄瓜来美容，确实很有效，它含有丰富的维生素C，对美白有很大的作用，用薄薄的黄瓜贴在脸部，轻轻按摩脸上的肌肤，10到15分钟洗净，这样可以平衡皮肤的温度，帮助皮肤排出积聚在毛孔里面的废物，有助祛痘，令肌肤更好。

　　No.4：柠檬

　　柠檬祛痘也是常见的方法，它里面含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等成分，可以抑制黑色素的生成，如果把新鲜的柠檬榨成汁液，加入适量糖水饮用，不仅可美白肌肤，还可以抑制黑色素的生成，有效减少痘痘的产生。

　　No.5：茶叶

　　茶不仅可以去黑眼圈还可消痘，在晚上洁面的时候，用泡好的茶汁涂在脸上，柔和的轻拍脸部，10到15分钟后，再用清水冲洗干净，第二天醒来你会发现脸部的痘痘不仅消失，而且皮肤也变白皙，很有效的。

　　No.6：苹果

　　苹果也具有祛痘的功效，可以直接将苹果切成薄片贴于脸部，或者可以把苹果搅成泥，再与面粉调成糊状，均匀的涂到脸部至满，15分钟后，用水洗净即可，这样补水美白效果甚佳，痘痘去除也很快，你不妨试一试。