合肥肤康皮肤病医院

预防鱼鳞病防止反复的小妙招

• 来源：合肥肤康皮肤病医院
• 时间：2016-02-20 14:39

 　　皮肤好，光滑、美白一直是爱美女性，男性朋友追求的目标，好皮肤人人都爱，都不希望自己在皮肤上有些遗憾，鱼鳞病作为皮肤病较常见的皮肤病之一，合肥肤康皮肤病医院医生介绍：鱼鳞病的发病率是很高的，对于已经患上鱼鳞病的不幸朋友，在日常生活中一定要做好皮肤的护理工作，减轻鱼鳞病的发病率，此时，鱼鳞病的护理工作就显得尤为重要，请看下文详细介绍。

　　鱼鳞病需要如何护理比较好?

　　1、注意自身保暖：鱼鳞病患者应该尽量避免风寒刺激皮肤，增强身体的抵抗力，利于缓解病情和康复。

　　2、洗澡不宜过勤：鱼鳞病患者不宜过多洗澡，肥皂少用，洗澡之后应使用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

　　3、鱼鳞病的护理包括要少吃有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物，如：白酒、海鲜、牛羊肉等，其他肉类可以食用;

　　4、多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等;

　　5、鱼鳞病的护理还要注意多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能;

　　6、多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力;这也是鱼鳞病的护理措施。

　　如何防止鱼鳞病反复?

　　皮肤护理：气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。及时的做好护理可使鱼鳞病患者舒适，病情缓解，达到预防鱼鳞病再次反复的作用。

　　饮食护理：也是预防鱼鳞病的之一。鱼鳞病患者要多吃富含维生素a的食物和蛋白质含量高的食物，如胡萝卜，奶油，白薯，鱼肝油，绿叶素及猪肝等;日常生活多饮开水;忌食辛辣刺激性食物。

　　日常生活护理：鱼鳞病患者洗澡不宜过勤，尤其是冬季，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂如凡士林，橄榄油等，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

　　运动锻炼：鱼鳞病患者可以适当的增加自己的活动量，增加自身排汗。但是应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤，这样可以更好的预防鱼鳞病。

　　合肥肤康皮肤病医院医生提醒：鱼鳞病预防工作是在一定程度上对于鱼鳞病反复方面起到好的效果，如果你现在单单依靠预防工作就想要让鱼鳞病治好 ，恐怕还是不行的，治疗鱼鳞病就是正确的选择。